Peace in HabitHuman OS Upgrade
Twój układ nerwowy kontroluje wszystko - energię, emocje, koncentrację, sen, motywację. Gdy jest przeciążony, całe życie zaczyna szwankować. Peace in Habit to praktyczny system narzędzi do resetowania i optymalizacji układu nerwowego.
Łączę nowoczesną wiedzę o neurobiologii z praktykami, które działają od tysięcy lat - pranayamą, NSDR (Non-Sleep Deep Rest), pracą z przekonaniami i budowaniem nawyków wspierających regenerację.
Rozpoznajesz te objawy?
To sygnały, że Twój układ nerwowy wymaga kalibracji.
Ciągłe zmęczenie mimo snu
Twój system nie regeneruje się prawidłowo
Gonitwa myśli
Brak możliwości wyłączenia "trybu alertu"
Prokrastynacja i brak motywacji
Układ nerwowy w trybie ochronnym
Drażliwość i wahania nastroju
Dysregulacja autonomiczna
Po optymalizacji:
Klarowność umysłu
Koniec z przebodźcowaniem i gonitwą myśli. Umysł jak dobrze skalibrowany instrument.
Zarządzanie stresem w sekundy
Narzędzia do natychmiastowego rozbrajania reakcji stresowej.
Naturalna energia bez kofeiny
Reset układu nerwowego odblokowuje wewnętrzne zasoby energii.
Ostra koncentracja
Mózg w optymalnym stanie do pracy głębokiej i podejmowania decyzji.
Świadoma kontrola
Przestajesz być sterowany przez myśli i emocje. Ty wybierasz reakcję.
"Nie obiecuję magii. Pokazuję konkretne protokoły, które działają."
Praktyczne narzędzia oparte na neurobiologii. Mierzalne efekty.
Co mówią uczestnicy
"Szkolenie było super praktyczne - wszystko, czego się nauczyłam, mogłam od razu zastosować w życiu. Prowadzący dobrze tłumaczył, dlaczego niektóre rzeczy się dzieją, a potem pokazywał, jak to wykorzystać. To nie było tylko słuchanie - miałam poczucie, że faktycznie coś zmieniam w swoim podejściu do życia."
Anna Midor
Habit of Me - Stacjonarnie
Zostań na bieżąco
Nowe protokoły, kursy i praktyczne wskazówki prosto na Twój inbox.